Dodano produkt do koszyka

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

Książka

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

Delavier Frederic, Gundill Michael

Wydawca: PZWL

Cena: 109.00 zł 98.10 brutto

Koszty dostawy:
  • Poczta Polska 9.50 zł brutto
  • Odbiór osobisty 0.00 zł brutto
  • Kurier DPD 15.00 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 8.99 zł brutto
  • Poczta Polska - odbiór w punkcie 0.00 zł brutto
  • Paczka w Ruchu 0.00 zł brutto
Dostępność:
Opis produktu
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe krzesło.
Tak bogata treść bez wątpienia zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym.
Gotowe programy ćwiczeń dla ponad 30 dyscyplin sportowych będą niezwykle przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.

Podtytuł
Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Autorzy
Delavier Frederic, Gundill Michael
Język
polski
Wydawnictwo
PZWL
Tłumaczenie
Jasiński Ryszard, Zemełko Urszula
ISBN
9788320040791
Rok wydania
2011
Wydanie
1
Liczba stron
256
Oprawa
Miękka
Format
19.5x25.5cm
Ciężar
0.98 kg
Typ publikacji
Książka
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

Cena: 34.90 zł 31.41 zł
Do koszyka
Cena: 44.90 zł 40.41 zł
Do koszyka
Cena: 29.90 zł 26.91 zł
Do koszyka
Kontakt

Księgarnia RATUSZOWA Honorata, Jerzy i Krzysztof Sawiccy Spółka jawna
Filmowa 5
76-200 Słupsk
NIP: 839-040-75-11

(59) 842 50 67 pon.-pt. 10 - 18
ksiratuszowa@pro.onet.pl

X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.